宝宝四个月时，由于身体处于快速生长发育期，对于钙这一营养素的需求量明显增加。因此，父母需要注意宝宝的钙摄入是否充足，并且必要时进行补充。
首先，了解宝宝的钙需求量。根据专家指导，宝宝四个月的每日钙需求量约为200至260毫克。母乳喂养的宝宝通常不需要额外补充钙，因为母乳中含有足够的钙及其他必要营养素。但是，对于配方奶粉喂养的宝宝，需要依据医生指导、奶粉中营养成分及宝宝个人情况来决定是否需要补充钙。
其次，注意宝宝的钙不良反应。在补钙时，要注重观察宝宝的反应，特别是钙过量可能产生的不良反应，例如呕吐、便秘、腹泻、食欲不振等。如果发现宝宝出现不良反应，可以适当减少补钙量或咨询医生。
此外，建议采用自然方式增加宝宝的钙摄入。例如适当的晒太阳可以帮助宝宝合成维生素D，促进钙吸收。同时，引导宝宝逐渐进食含钙的食品，例如牛奶、豆腐、虾皮等。
总之，宝宝4个月时需要注意钙的摄入情况，针对不同情况进行补充。同时，建议在医生的指导下进行补钙，以避免错误用药导致的不良反应。
