三个月婴儿呛水呛奶是一件比较常见的事情，但并不代表它不重要。呛水和呛奶都有可能导致窒息和窒息后的意外后果，因此家长需要非常关注。
首先，当婴儿呛水或呛奶时，家长应该先安抚好孩子情绪，使其冷静下来。同时，家长要扶起婴儿，将其身体倾向一侧，然后轻轻拍打孩子的背部，以帮助其将水或奶吐出来。
其次，家长需要特别注意水和奶的温度。婴儿的口腔和食道比较敏感，若温度过高，容易导致口腔、喉咙、食道灼伤，引起婴儿痛苦甚至哭闹。因此，家长在喂水和奶时需要确保温度适中，一般应该是30-40摄氏度。
此外，家长在喂水和奶的时候也需要特别注意孩子的姿势。婴儿喝水或奶时，应该保持头部稍微仰起、脖子直立的姿势。这样可以避免水或奶进入气管，减少呛水和呛奶的概率。
总之，呛水呛奶对婴儿的生命安全有较大威胁，家长需要时刻保持警惕，避免出现此类情况的发生。如果出现呛水或呛奶情况，家长应该冷静应对，并及时进行急救措施，同时可以向专业医生咨询，以便更好地保护孩子的安全。
