六岁的宝宝正处于生长发育的关键时期，钙是人体必需的营养元素之一，对于儿童的生长发育有着至关重要的作用。但是要注意的是，不是所有的宝宝都需要进行钙的补充，只有在医生的建议下或者是出现了明显的钙缺乏症状时才需要进行补充。如果需要补充钙，那么下面就来介绍一些适合六岁宝宝补钙吃的钙片。
1. 鱼肝油软胶囊
鱼肝油中不仅含有丰富的钙，还含有维生素D，可以帮助宝宝更好地吸收钙。这款钙片易于吸收，而且口感不错，宝宝们也比较爱吃。
2. 骨胶原钙片
骨胶原钙片是一种天然的补钙方式，它含有蛋白质和胶原蛋白等多种成分，能够帮助加强骨骼的结构和弹性，对于预防骨质疏松症有着一定的效果。
3. 乳酸钙片
这种钙片能够促进钙的吸收，同时还能帮助改善宝宝的消化系统，具有润肠通便的功效，是一种比较好吸收的钙片。
4. 氢化钙口服溶液
氢化钙口服溶液是一种易于吸收的钙片，因为它的分子比较小，溶解度也比较高，能够很快地被人体吸收，同时还能够帮助增加宝宝的骨骼密度。
总的来说，补钙对于六岁的宝宝非常重要，但是选择适合自己宝宝的补钙方式也是很关键的，建议在医生的指导下进行选择，以及进行适当的摄入，不超过宝宝每天所需的钙摄入量为宜。
