小宝宝的骨骼发育非常重要，钙是骨骼发育的重要成分，因此，小宝宝的钙需求量非常高。一般认为，小宝宝在出生后三个月内，母乳或配方奶已经可以满足其钙的需求。但是，在一周岁左右，宝宝的钙需求量开始增加，如果孩子的钙摄入不足，会导致骨骼发育不良，影响身高。
因此，可以给一周岁小宝宝补钙，但是需要注意以下几点：
1. 钙不是越多越好。只有适量的钙才能被身体充分吸收利用。如果摄入的钙量过多，反而会增加肥胖、便秘等问题。
2. 补钙要选对方法。一般有以下几种方式：增加钙含量高的食物，如奶类、豆类、海产品等；补充钙剂，如钙片、钙粉等；增加阳光曝晒时间，促进体内维生素D的合成。但需要根据个体情况选择适合自己的方法。
3. 补钙需坚持。钙的吸收需要长期坚持，不能一时半会见效，也不能因为见效慢而放弃。
4. 注意钙与其他营养物质的协同作用。除了钙，还要摄入足够的维生素D、维生素K、锰等营养物质，才能促进钙的吸收利用。
总之，对于一周岁的小宝宝来说，适量的钙摄入是非常必要的，但需要结合自身情况和医生建议来选择合适的方法。
