宝宝需要补充足够的钙，以支持健康的骨骼和牙齿发育。孩子们的身体需要大量的营养，包括维生素D、镁和磷等微量元素。钙是构成骨骼的主要成分，所以对于婴幼儿来说补钙极其重要，但是不能连续补钙。
1.超量过后反应
如果宝宝过多地摄入钙质，可能会导致便秘、腹泻、消化不良、腹痛和腹部胀气等问题。过多摄入钙还可能会导致子宫平滑肌收缩，从而影响胎儿的生长和发育。宝宝摄入钙的摄取量应该在每日800mg范围内。
2.钙质竞争
宝宝体内各个部位都需要钙来提供能量。如果宝宝摄入了过多的钙，就会对其他部位的钙供应造成影响。过量的钙会占据其他组织的钙库，如血液、肝脏、肌肉和骨骼等，从而影响身体中其他部位的功能。
3.口感过于单调
宝宝在饮食中需要摄入多种多样的食物，以满足身体对于各种营养素的需求，单一营养素的补充会导致宝宝的口感单调，而且单一营养素无法呈现多样化的饮食风味，造成营养通道堵塞。
综上所述，虽然宝宝需要足够的钙来维持健康，但是过量的补钙可能会导致不良反应。因此，建议父母要根据孩子的身体需要来控制钙的摄intake入量，让宝宝的饮食变得多样化、均衡，摄入各种必需的营养素，以保持健康。
