宝宝的胎心率是孕妇孕期监护的重要指标之一。孕妇可以通过医用胎心仪来进行胎心率测量。以下是具体的操作步骤：
1. 准备医用胎心仪。将传感器装在孕妇的腰带上，然后将腰带系在孕妇的腰部。连接腰带和耳机，打开电源。
2. 让孕妇平躺在床上，尽可能放松身体。如果孕妇还没有到28周，可以采用膝肘卧位。
3. 将传感器放在孕妇的肚子上，尽量靠近孕妇的肚脐。可以在肚子上涂一些胶水，以便传感器更好的贴在孕妇皮肤上。
4. 按下电源开关，医用胎心仪将开始检测和记录胎儿的心跳。
5. 如果使用多普勒探头，需要涂一些胶水在探头上面，这样可以更好的感知胎心的信号。
以上就是孕妇测量宝宝胎心率的主要步骤。
在实际操作中，孕妇应该注意以下几点：
1. 测量胎心率的过程需要非常耐心，以免产生误判。
2. 孕妇可以选择在不同的时间进行胎心率测量，例如早上、中午、晚上等。
3. 对于孕妇来说，检测自己孩子的心率是件非常兴奋的事情，但需要保持冷静，不要让情绪影响自己的判断。
总之，宝宝的胎心率是孕妇孕期监护的重要指标，需要经常进行检测和记录。在操作过程中，孕妇应该保持冷静和耐心，以确保检测结果的准确性。如果有不确定的地方，最好咨询医生的意见。
