一岁宝宝睡觉出汗的原因可能有很多，一些可能是正常的生理现象，而另一些可能需要关注和解决。以下是一些可能的原因：
1. 夜间暖气或气温过高：在寒冷的夜晚，当夜间暖气或者温度设定过高时，会导致宝宝出汗。
2. 宝宝穿睡衣过厚：当宝宝穿着过厚的睡衣和被子时，可能会加重宝宝的身体热度，导致出汗，但这并不代表宝宝感冒了。
3. 疾病或发热：如果宝宝呼吸急促、脸色潮红，或者体温超过了正常范围，那么宝宝可能处于发热状态。
4. 代谢有问题：宝宝的代谢功能尚未完全发育，此时可能会出现代谢障碍，使体内能量无法正常消耗，这可能导致宝宝艰难呼吸，出汗。
当观察到宝宝有频繁出汗的迹象时，父母应该及时评估宝宝身体的情况，然后根据情况采取一些措施来缓解宝宝的不适。如果出汗仅仅是因为穿着过厚或房间温度过高，那么家长可以降低房间温度或给宝宝换一件薄一些的衣服。但如果出汗伴随着发热或其他疑似病症，那么应及时就医给予妥善的治疗。
