宝宝感冒时出汗多，这是一种自我保护的生理反应，有一定的好处。出汗可以帮助宝宝降低体温，缓解发热的不适感，同时可以促进身体代谢，加速新陈代谢，提高免疫力，有利于宝宝恢复健康。
然而，如果出汗过多，也有可能会造成不良影响。出汗过多会导致宝宝流失过多的水分、电解质和营养物质，从而引发脱水等问题。此外，宝宝出汗后体内的免疫系统受到抑制，容易受到细菌和病毒的攻击，使病情恶化。
因此，家长在帮助宝宝应对感冒时，不能只知道出汗多有利于宝宝的健康，还需要掌握一些出汗的规律，保持适度。平时可以采取以下措施：
1.多喝水：给宝宝提供充足的水分，饱满的水量可以更好地填补跟出汗流失的水分。
2.注意环境：室内湿度过高或温度过高可能会加重宝宝出汗，需要适当调整室内的环境。
3.换洗衣服：神经内分泌紊乱，会分泌大量汗液，尤其是整夜睡觉，其他同龄人只有局部性汗液分泌，儿童睡觉时，整个躯干、四肢、头部都会出汗，需要及时更换干爽的衣服，保持皮肤清洁干燥。
4.避免暴晒：避免将宝宝暴晒在强烈的阳光下，避免出汗过多引起皮肤晒伤。
总之，宝宝感冒出汗多虽然有好处，但也要掌握适度、恰当的出汗规律，才能避免不良的后果。家长在照顾宝宝的过程中，要注意保持室内干燥，及时补充水分、营养和衣物的更换，这样才能帮助宝宝更快地恢复健康。
