当宝宝发烧时，饮食来源的调整也是很重要的。因为宝宝的食欲会受到影响，而且药物治疗也需要有一定的营养补充。以下这些食物是发烧时宝宝可以吃的：
1. 清淡易消化的汤或粥。种类不限，例如米粥、鸡汤、蔬菜汤等等。这些汤或粥能过渡从舌头到胃的过程，降低肠胃消化的负担，同时营养丰富，可以为宝宝提供必要的养分。
2. 稀软的面条或菜饭。这些食物也是宝宝易于消化的食品，可以来保持营养摄入而又不至于损害口腔和消化器官。
3. 鸡蛋、鱼肉、瘦肉等蛋白质高的食物。蛋白质在身体方面的重要程度，乃是常识所知道的，它可以提供身体所需要的建筑、组织和多个微量元素。但是可以细心地选择低脂肪的食材，防止胃消化的负担过重。
4. 水果和蔬菜。橙子、苹果、草莓、柿子椒、菜花等水果和蔬菜含有大量的营养素和纤维，这些都是宝宝发烧时需要的。
5. 发酵豆浆和酸奶等益生菌食品。益生菌能够帮助宝宝维持肠道健康，防止宝宝摄入过渡的毒素，抑制病原菌、减少肠胃不适。
要避免给宝宝吃辛辣、薯片、饼干、糖果等高热量食物以及油炸食品等，这些因素可能会影响宝宝的营养吸收，而且即使大人也不能多吃。同时，为了避免敏感，可以给宝宝暂时避免进食或含糖饮料。当然，对宝宝的饮食调整也应该因人而异，具体可以根据医生的建议来进行调整。
