补钙、铁、锌是宝宝生长发育的重要阶段，因为它们对人体的健康发育起着至关重要的作用。宝宝在出生后，身体中储存的钙铁锌相对较少，如果不及时补充，很容易导致健康问题。
宝宝在0-6个月之间是纯母乳喂养，母乳里含有足够的钙铁锌，宝宝无需额外补充。到了6个月之后，宝宝需要逐渐引入辅食，也需要逐渐开始补充钙铁锌等营养物质。因为在辅食中的钙铁锌相对较少，不足以满足宝宝日常所需。因此，在这个阶段之后，宝宝需要适量补充钙铁锌。
宝宝在不同的生长阶段，对钙铁锌的需求也不同。一般来说，1-3岁的宝宝，每天的摄入量应该是足够的，而在3岁以后，宝宝的钙铁锌需求量也会逐渐减少。但这并不意味着宝宝不需再补充，因为宝宝身体的生长发育与年龄、身高、体重和运动量相关，需要适时调整宝宝的膳食营养。
那么宝宝要一直补钙铁锌吗？答案是需要的，宝宝的身体发育需求一直在发生变化，所以钙铁锌的补充也要适当的调整，要根据宝宝的年龄、生长发育情况、营养摄入等方面进行适当的调整。同时，在孕妇期间，妈妈的钙铁锌摄入也要充足，以确保胎儿健康的发育。
总之，补钙铁锌是非常有必要的，它们对于宝宝的生长发育和健康都非常重要。建议家长们尽量保证宝宝每日的膳食摄入和均衡饮食，如需补充营养素可以咨询医生或营养师，了解更多科学合理的补充方法。\
