一岁的宝宝出汗是正常现象，但如果宝宝出汗过多，需要家长注意。以下是一岁宝宝出汗太多的原因及应对方法：
1.天气炎热：夏季高温天气容易让宝宝出汗，家长可以给宝宝穿透气性好的衣服，调低空调温度，让宝宝常常喝水以保持水分。
2.发烧：宝宝发烧时，身体会自动调节体温，出汗也会增加，家长应及时给宝宝退烧，让宝宝多休息。
3.活动过度：宝宝一岁开始会爬会走，容易在活动中出汗，家长可以掌握好运动时间和强度，避免过度运动导致出汗过多。
4.病理因素：出汗过多有可能是一些疾病的表现，如心血管疾病、中枢神经系统疾病等，家长需带宝宝到医院进行相应的检查以确定病因。
无论出汗过多的原因是何种，家长都应关注宝宝的饮食和作息。适当增加宝宝的水分摄入，保证睡眠质量，预防感冒等儿童常见疾病，都有助于减少宝宝出汗过多的情况。同时，家长还应注意宝宝的心理健康，别让宝宝太过紧张、焦虑等负面情绪，也可以帮助减少出汗过多的症状。
