对于两个月大的宝宝来说，补钙非常重要。因为这个时期的宝宝需要足够的钙来帮助身体发育，以及构建强健的骨骼和牙齿。如果宝宝缺乏钙，就会导致骨质疏松症等健康问题。那么，两个月宝宝补钙用什么钙更好呢？
1.母乳
对于两个月的宝宝来说，最好的补钙方法是通过母乳喂养。母乳富含钙质，不但易于消化吸收，而且能够提高宝宝的免疫力，预防各种疾病。
2.配方奶粉
如果母乳喂养不方便，宝宝也可以通过配方奶粉来补钙。配方奶粉中含有足够的钙质，可以满足宝宝的营养需求。但是请注意选择适合宝宝年龄的奶粉。
3.维生素D
在宝宝补钙的时候，维生素D也非常重要。它能够帮助宝宝吸收钙质，促进骨骼和牙齿的健康发育。两个月的宝宝每天需要400 IU的维生素D。如果母乳喂养，妈妈需要在日常饮食中增加富含维生素D的食物，或者给宝宝额外补充维生素D的 drops。如果是配方奶粉喂养，奶粉中已经添加了足够的维生素D，不需要另外给宝宝补充。
总之，在两个月宝宝补钙时，母乳和配方奶粉是两种最好的选择。此外，也需要注意增加富含钙和维生素D的食物，包括鱼类、蛋类、绿叶蔬菜、奶类等，帮助宝宝更好地发育，健康成长。
