平躺胎儿容易缺氧，这是因为在平躺的情况下，身体的重量会压迫子宫和胎盘，阻碍了胎儿对氧气和营养物质的供应。此外，平躺也可能导致胎儿的颈部受到压迫，在出生时引起一些问题。
研究表明，平躺妊娠期妇女的胎儿死亡率比其他妊娠期妇女高出近3倍。这是因为平躺会影响母体和胎儿的血液循环，导致胎儿缺氧。而且胎儿缺氧可能导致一系列的问题，包括神经系统发育不良、智力不足、行为问题等。
因此，为了保护胎儿的发育，孕妇应避免平躺。建议孕妇睡姿以侧卧为主，特别是左侧卧位，这有助于保持血液流通，促进胎儿的正常生长和发育。如果孕妇因感觉不适或睡眠质量差而需要平躺，请将枕头放在臀部下方，以减轻压力。同时，及时监测胎动和孕期检查，有问题及时向医生咨询。
