当宝宝感冒发烧时，我们都会感到十分焦虑，尤其是对于不懂得如何照顾宝宝的新手妈妈来说，更是如此。在这种情况下，适当给宝宝进食一些能够缓解病情的食物，是非常有必要的。以下是一些适合宝宝感冒发烧时食用的食物：
1. 柠檬水：柠檬中含有大量的维生素C，能够增强人体的免疫力，帮助身体加速排出毒素，缓解感冒症状。将新鲜柠檬挤出汁水后用温水冲泡喝，不要添加太多糖分。
2. 鸡蛋汤：鸡蛋中含有优质蛋白质和丰富的营养成分，可以帮助身体更快地恢复。将几个鸡蛋打入锅中，加入适量水煮开，加入少许盐和葱花调味。
3. 绿豆汤：绿豆中含有很多的营养成分，可以清热解毒、消肿去热。将绿豆放入锅中加水煮沸，加入少量冰糖调味后煮至绿豆变烂。
4. 清淡易消化的食物：如米粥、面条、饼干等。这些食物易于消化，不会让宝宝的身体消耗过多能量，同时也不会刺激宝宝的肠胃。
5. 水果：富含维生素C的水果，如橙子、柚子、草莓等，可以帮助缓解感冒症状。
需要注意的是，宝宝才是身体最敏感的时候，食物的卫生也是我们所重视的。因此在宝宝饮食方面，我们应该有选择、有质量、有调理的原则。只有这样，宝宝的身体才能更快恢复到健康的状态。
