宝宝出汗是很正常的现象，因为如果宝宝在睡觉时出现脸色发红、汗水淋漓的情况，一般就是因为体温过高而引起的。但如果宝宝在睡觉时出汗过多，多过于常规，就需要家长重视了。下面，介绍一下十个宝宝睡觉出汗的原因及解决方法。
1、新生儿发育不成熟，出汗较多
新生儿的体温调节机能尚未发育成熟，容易产生过热或过冷的情况。这时要及时给宝宝补充水分，并适当调整室温，使宝宝的体温保持在正常范围内。
2、太热或太冷的环境
如果室温过热或过冷，也容易导致宝宝出汗现象。建议将宝宝放在通风良好、温度适宜的室内，穿上适合的衣服和袜子，以保持体温平衡。
3、过度包裹、穿得过多
如果宝宝穿得太多或太厚，也容易出现出汗现象。家长要注意根据室内温度以及季节的变化适时更换衣服，保证孩子舒适。
4、发烧
如果宝宝在睡觉时发烧，也会出现出汗现象。要及时给宝宝退烧，保持室内温度，吃清淡易消化的食物，多喝水。
5、身体不适、腹部不适
如果宝宝身体不适或腹部不适，也可能出现出汗现象。建议及时就医，对症治疗。
6、营养不良
宝宝如果缺乏营养，也会出现出汗现象。家长要保证宝宝饮食均衡、营养丰富。
7、过度疲劳
如果宝宝身体疲劳过度，也容易出现出汗现象。家长要注意宝宝的休息，避免疲劳过度。
8、抗生素反应
在宝宝服用某些抗生素后，也会出现出汗现象。家长要注意宝宝的身体反应，并咨询医生。
9、心理紧张
如果宝宝心理紧张，也会出现出汗现象。家长要关爱宝宝，减轻宝宝的心理压力。
10、天生体质问题
有的宝宝天生体质较差，容易出现出汗现象。这时要多关注宝宝的健康状况，及时调整生活方式。
