感冒是宝宝容易发生的疾病之一,这时候宝宝的身体免疫系统会相应的下降,免疫力变得较弱。在感冒期间,宝宝的身体需要充足的营养和充足的休息以帮助身体康复。而有些家长会在感冒期间给宝宝补充钙质,因为钙质是有助于骨骼生长和牙齿发育的。那么,感冒时补钙奶粉可以吗?
事实上,由于感冒时宝宝的免疫系统下降,身体处于亚健康状态,就会需要各种营养素来增强体质,其中包括钙质。宝宝平常就需要不断的补充钙质,确保骨骼和牙齿的健康发展。因此,在感冒期间,适当地给宝宝补充钙质是可以的,但需要注意以下几点:
1.量的控制:不要给宝宝过量的补充钙质,因为过多的钙会对宝宝的身体产生负担,甚至对心脏和肾脏造成负担,如果过多的钙质没有被身体吸收就会被排出,并且不良的结果是重度便秘和营养不良。
2.选择正确钙源:婴幼儿身高体重比较小,消化吸收能力较差,因此一定要选择易被消化的钙质来源,如乳制品和其他富含钙的食物。另外,靠测试检测、微生物学检测及物理检测都能了解不同种类的奶粉的质量。因此,妈妈们不要随便购买便宜或品质有问题的奶粉产品。
3.注意奶粉的存放和制作:宝宝的奶粉应该存放在干燥通风的地方,不要与氧化剂和酸性物质放在一起,而且制作好的奶粉要立即生用。如果奶粉出现异味、变色、结块等情况,应该立即停止使用。
总之,感冒时适当给宝宝补充钙质是可以的,但是需要把握量和品质,遵循科学、安全、营养、变化的原则。另外,只有在购买正规奶粉时才能给宝宝补充奶粉,不受质量保证的无证奶粉产品对宝宝不利。作为父母,应该坚持正确的用药观念,依据宝宝的身体状况和季节、气候等因素多给宝宝摄取质量好、并适应宝宝身体的食物和奶粉。