宝宝在出生后的前6个月内，主要是通过母乳或配方奶粉获取所需营养物质。其中，钙元素是婴儿生长发育所必不可少的营养物质之一。而随着生长阶段不断增长，婴儿的营养需求也逐渐增加，其中包括钙的需求量。因此，在宝宝2个月的时候，开始适当补充钙元素是非常必要的。
宝宝2个月的时候，其骨骼和牙齿都还在发育中，身体内的钙的储备量较为有限。若长时间的缺乏钙元素，宝宝可能出现一系列的营养不良症状和健康问题，如骨骼发育低下、牙齿不好等。
因此，宝宝在2个月开始补钙也是非常好的。这时候，可以适当的采用一些补钙的方法，例如给宝宝准备富含钙元素的食物、让宝宝接受阳光照射等。同时，如果家长感到自己身上缺少钙元素，可以适当的补充些钙片，以保证胎儿在成长过程中所需的钙元素充足。
但是需要注意的是，宝宝补钙的方法和途径不能一概而论，需要根据宝宝的实际情况和医生的指导做出具体的补钙方案。同时，在补钙的过程中，也要注意不要超量，否则可能造成钙元素的过剩和其他不良影响。
总之，宝宝在2个月的时候就需要开始适当的补钙。但是，补钙方法和方案需要结合宝宝的实际情况和医生的指导来确定，以保证宝宝在生长过程中获取充足的钙元素，从而促进其骨骼和牙齿的健康成长。
