宝宝发烧时需要及时采取措施退烧，避免过高的体温对宝宝身体健康造成影响。以下是一些常用的方法，希望对您有所帮助：
1. 给宝宝降温。最常用的方法是使用退烧药，如扑热息痛、布洛芬等，以医生建议的用量为准。另外，冰敷可以有效降低体温，适用于体温过高，但要注意冰敷时间不宜过长，以免引起冻伤。
2. 让宝宝多喝水。发烧时，宝宝的身体会失水，需要补充水分。可以给宝宝喝温开水、蜂蜜水、小米粥等流质食物，避免刺激性食物。
3. 保持宝宝通风透气。可以打开窗户，让室内空气流通，避免宝宝被闷在密闭的空间里，让身体降温。
4. 保持宝宝的凉爽。可以穿上宽松、透气的棉质衣服，避免宝宝受热。同时，可以擦拭宝宝的额头、胳膊弯、小腿外侧等部位，用凉毛巾擦拭有助于降温。
5. 注意呼吸道清洁。宝宝发烧后，呼吸道易受感染，要注意勤洗手，保持手卫生，避免交叉感染。可以使用加湿器或喷雾器，保持室内湿度适宜，有助于宝宝呼吸通畅。另外，定期清除宝宝鼻孔内的分泌物，避免引起感染。
总之，宝宝发烧时需要及时采取措施，退烧方法要安全有效，切忌盲目使用药物或方法，应根据医生的建议和宝宝的具体情况进行选择。如出现严重症状，应及时就医。
