宝宝补钙对于宝宝的生长发育至关重要,但是品牌繁多的钙片让妈妈们无从下手。那么,宝宝补钙应该买哪一种钙片呢?
首先要注意的是,儿童补钙需遵循个人化原则,即根据宝宝的年龄、体重、肠胃功能、钙摄入量、生长发育等方面融合综合判断,制定出适合宝宝的补钙方案。一般来说,6个月到6岁宝宝每天需要摄入400-800mg的钙,6岁以上则需要800-1000mg的钙。当然,这只是作为一个参考值,实际摄入量要根据宝宝的实际情况而定。
其次,看水平。优质钙片的原材料来自于全球著名地区(如欧洲、澳洲、美国等),且应该合规可追溯,质地细腻,口感好,易被吸收。如果看到钙片明显有颜色、有异味、口感发沙,这些情况都不是正常。
最后,不贪图便宜。补钙药品不宜盲目追求低价,应该认真对待宝宝的健康。价低质差的钙片不仅未必有效,还可能对宝宝的健康造成潜在危害。所以,在购买宝宝补钙钙片的时候,最好选择市场口碑良好、经手机构的正规渠道。
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