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宝宝皮肤过敏怎么补钙和锌?

2024-02-17 23:07:27 幼儿呵护 责编:宋帅帅 1302浏览

宝宝皮肤过敏时,如果需要补钙和锌,可以从饮食和营养品两方面进行考虑。

饮食方面,宝宝应摄入富含钙和锌的食物,如牛奶、奶酪、豆腐、鱼类、虾、肉类、蛋类、坚果、绿叶蔬菜等。同时,要注意避免食用容易引起过敏的食物,如鱼虾、牛奶、鸡蛋等,避免食用过多刺激性食物,如辣椒等。

营养品方面,可以在医生指导下酌情添加钙和锌的补充剂,但应注意选择正规厂家生产的产品,遵循医生的用量指导,不要盲目补充。

另外,对于有皮肤过敏的宝宝,家长还应注意以下几点:

1.注意生活环境卫生,避免过多接触尘埃、花粉等易引起过敏的物质;

2.避免宝宝过度服用药物,尤其是抗生素等,以免影响宝宝免疫力;

3.保持皮肤清洁卫生,使用温和的皮肤清洁剂或洗涤用品;

4.避免宝宝接触过敏原性强的某些食物,如牛奶、鸡蛋、鱼虾等;

5.注意宝宝的身体状况,及时就医治疗,促进宝宝康复。

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