首先，宝宝骨外反是指脚底部向内扭曲，如果得不到治疗，可能会导致步态不良、足弓塌陷等问题。所以及早治疗十分重要。
其次，补钙对于宝宝的骨骼发育和成长至关重要，特别是在1岁半这个阶段，宝宝的骨骼尚未完全发育，需要大量的钙和其他营养元素的支持。补钙可以帮助宝宝建立强壮的骨骼和牙齿，还可以预防其他疾病的发生。
那么，如何补钙呢？
1. 给宝宝提供富含钙的食物。一些富含钙的食物包括牛奶、酸奶、豆腐、芝士、菠菜、鱼类等食物，可以适量地添加到宝宝的饮食中。
2. 阳光浴。让宝宝在安全照顾下，每天晒太阳15分钟左右，可以促进宝宝体内的维生素D的合成和吸收，从而提高对钙的吸收。
3. 给宝宝定期进行运动，并进行足底按摩。运动能够促进宝宝的骨骼发育和钙质吸收，而足底按摩则可以帮助纠正宝宝的骨外反，同时也能加强足底的肌肉力量。
4. 适量补充钙剂。如果宝宝的饮食中无法满足足够的钙需求，可以适量添加钙剂。但是，钙剂的使用需要谨慎，过度补钙也会造成健康问题。
总之，补钙是宝宝骨骼发育和治疗骨外反的重要方式之一，但需要注意适量、均衡和科学的补充。同时，不要忘了进行早期治疗和预防，以免宝宝受到过大的损失。
