宝宝因为生理发育和体型比成人小，代谢率较高，所以出汗的情况比较常见，尤其是在炎热的天气和剧烈运动后更常见。但宝宝容易出汗不一定就是真的热。以下几种情况可能导致宝宝出汗，但并不是因为热：
1. 消化不良导致出汗。新生儿的消化系统尚未完全发育，很容易出现消化不良的情况，这种情况下也会出现大量出汗的情况。
2. 发烧导致出汗。宝宝因病发烧时，为降低体温，自然会出现大量出汗的情况。
3. 惊吓或惊恐时导致出汗。宝宝出现惊吓或惊恐等情况时，会出现大量汗液，这是因为自主神经系统兴奋引起。
4. 配戴过多衣物或被子导致出汗。有些家长为给宝宝保暖，会给宝宝多穿衣物或盖多床被子，这种情况下宝宝也容易出汗。
如果家长认为宝宝出汗的情况不是因为以上原因引起，就需要注意是否与气温过高有关。在炎热的天气或夏季，老年人和幼儿的身体容易受到热量的影响，身体出汗也是正常的生理反应。
重点是，家长需要留意宝宝的出汗状况是否伴随其他状况，比如是否口渴、是否呼吸急促、是否出现皮肤发红等，以及是否合理地加强饮食和休息。必要时，及时就医，以免耽误治疗。同时，饮食上建议宝宝多吃蔬菜和水果，保持室内空气流通，最好避免在午后时分出门，为孩子创造尽量舒适的环境。
