宝宝热了总出汗是一种正常的生理反应。新生儿的汗腺尚未发育完善，因此它们无法调节自己的体温。当宝宝体温升高时，机体通过出汗来散热，以保持体温在适宜的范围内。如果你注意到你的宝宝总是出汗，那么这表明他的身体正在积极地维持体温平衡。但是，如果出汗过多或者伴随其他症状，可能会对宝宝的健康产生负面影响。
1.出汗过多可能导致失水。在炎热的天气或者运动后，孩子体内的水分会流失到汗液中。如果宝宝出汗过多，他们可能会出现脱水的症状，包括口渴、尿量减少、皮肤干燥等。这时，家长应及时让孩子补充饮水。
2.出汗过多可能增加宝宝感染的风险。汗液中存在人体细胞屑、细菌等微生物，如果宝宝在出汗过多的情况下接触到其他人的衣物、床上用品等，可能会感染病菌。因此，家长应尽量保持宝宝的床品、衣物清洁，并给宝宝保持一定的身体卫生。
3.家长应当注意区分正常出汗和病理性出汗。如果宝宝在不运动的情况下也频繁出汗，或者出汗伴随其他症状，例如呼吸急促、心跳过快、疲乏无力等，可能是某种病理性情况的表现。这时，家长应立即带宝宝到医院检查，以确定病因，进行相应的治疗。
总之，宝宝热了总出汗是一种正常的生理反应，但是如果出现出汗过多、症状异常等情况，可能会对宝宝的健康产生不利影响。家长要注意观察，及时处理。
