即使宝宝会走路了,补钙仍然是非常重要的。在这个年龄段,维持适当的钙质水平对于宝宝身体的发育和健康非常重要。
现在宝宝已经能够行走了,他们的骨骼和肌肉体系正处于发育的关键阶段,此时缺乏钙质建设一定会导致骨骼和肌肉发育不良,使得宝宝容易感到疲劳和不舒服,也容易发生摔跤或骨折。另外,这个年龄段的宝宝也需要大量的钙质来支持神经和心脏系统的正常运转。
虽然母乳和人造奶粉都含有一定量的钙质,但是并不足以满足宝宝日常所需量的钙质。在此时期,食品是宝宝获得足够钙质的主要来源之一,如各种奶制品、鱼、肉、蔬菜和谷物等均含有一定的钙质,可以保证宝宝获得足够的钙质。
然而,不同的食品中含有的钙质含量不同,因此宝宝可能需要从其他途径获得钙质。如果你的宝宝饮食习惯不好,或者他们患有乳糜泻等消化问题,那么我们建议在医生的指导下补充适当的补钙剂。
总之,对于宝宝来说,即使他们已经能够行走,补钙也是保证健康成长的重要一环。为了确保宝宝的骨骼和肌肉得到充分的发育,父母应该要确保宝宝获得足够的钙质。