对于一周半的宝宝，补钙的最好方式是通过母乳喂养。母乳中含有钙、磷、维生素 D 和其它营养素，能够满足婴儿的生长需求。同时，母乳能够提供保护宝宝免受感染的免疫物质。因此，建议妈妈尽量坚持母乳喂养宝宝。
如果需要将宝宝，喂养配方奶粉，也有专门为新生儿和婴儿配制的奶粉，其中钙和其它营养素都会加入在奶粉中，以满足宝宝的成长需求。应该选择未添加糖或添加糖较少的奶粉。
除了母乳或配方奶粉，宝宝可以从一些食物中获得足够的钙。这些食物包括：
1. 沙丁鱼：沙丁鱼富含钙和维生素D，是很好的钙来源。
2. 设拉子葡萄干：设拉子葡萄干中含有较高的钙含量，同时也含有维生素 D。
3. 萝卜：萝卜含有丰富的钙、磷、铁和维生素 C。
4. 绿色蔬菜：如菠菜、芦笋和芹菜等绿色蔬菜，含有很高的钙含量。
需要注意的是，一周半的宝宝不宜食用过多辛辣、油炸等对其胃肠功能不利的食物。同时，对于宝宝的钙摄取量，应在医生的指导下进行，避免过量导致钙过多沉积，影响成长发育。
