三岁的宝宝头上出汗是很常见的现象，尤其是在夏季高温天气。头上的汗水也很常见，因为头皮是宝宝的皮肤最薄弱的地方，很容易产生汗水。但是，如果宝宝的头上出汗严重，并伴随其他症状，就需要及时采取措施了。
首先，要注意宝宝的保湿工作。在夏天的时候，气候干燥，较为油脂的部位，如脸、臀部和手脚掌等部位，尤其需要加强保湿。可以使用些天然的有滋润效果的产品，比如椰子油、蜂蜜或橄榄油，涂抹在宝宝的脸上或者其他需要保湿的部位。
其次，要注意穿着和环境。在夏季，宝宝需要穿透气性好的棉质或麻质的服装，纯棉或竹纤维都是不错的选择，宝宝穿着太多易出汗。在室内，需开窗通风，保持空气流通。在外面的话，避免暴晒和高温，今日的紫外线太强，晒伤了不仅大人不舒服，宝宝也会不安。
最后，如果宝宝头上的汗水过多，还需注意给宝宝适时的喂水。宝宝在体外活动的时候，很容易口渴，饮水量应该足够，以免出现脱水现象。
总之，宝宝头上出汗并不是大问题，关键要注意保湿和透气性，保持环境卫生，适时饮水，给宝宝创造适宜舒适的环境。如果出汗情况持续或伴有发热、呼吸困难等症状，建议家长及时就医，以免耽误宝宝的健康。
