对51天的宝宝来说，补钙是非常必要的。宝宝的骨骼正在成长发育阶段，需要足够的钙来支持健康的骨骼生长。以下是几种方法可以帮助宝宝补钙：
1. 给宝宝喝奶。母乳和配方奶都是含有丰富的钙和营养成分的良好来源。母乳是宝宝最好的食物，如果您不能自己喂母乳，可选择市场上各种配方奶。
2. 让宝宝晒太阳。适度的太阳光照可以帮助宝宝身体制造维生素D，有助于钙的吸收。但要注意太阳光的强度和时间，以避免过度曝晒而引发肌肤问题或其他健康问题。
3. 喂食含钙的辅食。宝宝开始逐渐尝试辅食时，可以挑选富含钙的食物，如牛奶、豆腐、小鱼干、乳酪、芝士、芝麻等。要根据宝宝的年龄和消化能力，逐渐引入这些辅食。
4. 补充钙剂。如果以上方法不能满足宝宝的钙需求，可以考虑在医生的指导下给宝宝补充钙剂。不过要注意钙剂的种类、剂量、使用方法等，避免不必要的风险。
总之，对于51天宝宝的钙需求，父母应该从饮食、适度晒太阳、辅食和钙剂等多方面着手，保证宝宝健康成长。同时，要注意合理搭配，不要过量或不当使用钙剂，以免引起副作用或不良后果。
