宝宝发烧是家长们最为担心的事情之一，这种情况常常会让人感到手足无措。在此过程中，有很多家长会选择给宝宝穿上“运气”，这样做到底是不是有用呢？
首先，我们来了解一下“运气”是什么。所谓的“运气”，就是在宝宝的胸口或者后背上涂上牙膏或者酒精等刺激性物质，然后再在涂抹区域上贴上一张纸片，在纸片和宝宝的皮肤之间夹上一层棉花或者羊毛，以便收集宝宝的汗液。家长们相信这样做可以让宝宝排出体内的“毒素”，从而缓解发热的症状。
但是，事实上，“运气”并没有什么科学的依据。宝宝发烧是因为身体免疫系统在应对病原体时产生的反应，涂上牙膏或者酒精等物质，并不能直接影响宝宝的免疫系统。而且，涂上刺激物质后覆盖纸片再加棉花或者羊毛，会让宝宝的皮肤受到刺激和压迫，可能会对宝宝的身体造成不必要的负担和伤害。
那么，该怎么做才能帮助宝宝缓解发热的症状呢？首先，家长们应该及时给宝宝退烧药。如果宝宝的体温没有超过38.5℃，可以选择以物理方法来帮助降温，例如给宝宝多喝水、擦身体、调整室温等。同时，家长们也应该观察宝宝的其他症状，如果宝宝出现呼吸急促、口干、情绪不稳等症状，建议及时就医。
总之，宝宝发烧是一件让人非常担心的事情，但是家长们应该不要盲目地采用一些没有科学证据的方法，更应该采取科学的方法促进宝宝的康复。如果有任何不确定和疑问，需要及时咨询专业医生的意见。
