七天宝宝可以吃维生素D3，但是必须在医生的指导下进行。
维生素D3是一个很重要的营养物质，它可以帮助身体吸收钙质，并维持骨骼健康。尽管母乳中含有一定量的维生素D3，但是新生儿可能需要额外的摄入量。特别是在冬季，阴影天气下，紫外线太阳光线受阻，新生儿的维生素D3摄入量可能会缺乏。
因此，七天宝宝可以在医生的建议下补充维生素D3，但必须控制摄入量，避免过量，否则可能会对宝宝的身体健康造成危害。医生通常会建议口服液体维生素D3或维生素D3滴剂。这些液体剂量应该按照医生的建议准确地施用。
需要注意的是，不同的宝宝有不同的营养需求，因此建议在儿科医生的指导下进行营养补充。另外，不要自行在网上购买维生素D3补充剂，因为其质量、安全性和效果并不保证。
