十五天宝宝的连续生长和发育需要足够的营养， 这些是重要的营养素中，维生素是宝宝健康成长的关键之一。所以，下面我们来看看在这个阶段，宝宝需要补充哪些维生素。
1. 维生素D
宝宝需要充足的维生素D来促进其骨骼的成长和骨密度的增加。此外，维生素D还能提高宝宝的免疫力。 在室内日晒15-20分钟是宝宝摄取足够维生素D的主要来源， 如果家庭生活环境不利于宝宝户外活动， 可以通过食物或维生素D的口服补充剂为宝宝摄入足够的维生素D。
2. 维生素K
维生素K可以帮助凝血，并对宝宝的骨骼生长起重要作用。由于乳汁中维生素K含量较低，所以通常在出生后几天内宝宝会注射维生素K。如果家长选择不注射，补充维生素K也是必须的。
3. 维生素C
维生素C能够增强宝宝的免疫力、助于身体吸收铁等重要元素，还能促进宝宝的皮肤和软组织的健康生长。天然的维生素C来源包括新鲜水果、蔬菜等。
4. 维生素A
维生素A可以帮助宝宝在这个阶段开始保护眼睛，保持皮肤和表皮的健康，并保护呼吸道和消化系统。 维生素A可在胡萝卜、西瓜、丝瓜等食物中获得。
总之，一个健康成长的宝宝需要摄取足够的维生素来促进身体各方面的健康发展。如果宝宝摄入营养不足，可以在医生和营养师的建议下给宝宝补充适当的维生素。同时，家长还需注意宝宝的食物来源是否安全，以确保宝宝食用的食物是安全和健康的。
