侧着睡容易呛奶，主要因为该姿势会让食道口和胃口处于同一水平线上，导致胃酸和反流的食物容易流入食管，刺激喉咙和呼吸道，引起呛奶。
首先，侧着睡会让食道口和胃口处于同一水平线上，容易让胃中的食物反流到食管中，引起胃酸和食物的刺激，造成喉咙和呼吸道的紧迫感，导致呛奶。
其次，侧着睡会影响呼吸道的畅通，尤其是在婴儿时期，头部比身体高的睡姿可以减少呛奶的机率。但是，如果孩子侧着睡，头部处于同一水平线上，呼吸道就会被背部和喉咙的组织挤压，导致呼吸不畅，容易呛奶。
最后，侧着睡的孩子会更容易受到外界刺激，尤其是崭新的婴儿。侧着睡时，孩子的耳朵和鼻子处于外部，受到声音和气味的刺激。当孩子感觉到外部声音和气味时，会变得易动和易醒，而这种感觉会使孩子更容易呛奶。
因此，为了避免呛奶的发生，应采取以下措施：
1. 让孩子侧着睡时，头部稍高于身体，可以使用枕头或推车垫来提高头部。
2. 喂奶时，孩子应坐直或稍微倾斜，喂完奶后请务必让孩子打嗝或让孩子先休息片刻再放下。
3. 婴儿睡觉时应该关注他们的睡姿和周围环境，避免让他们的头部被挤压或感受到刺激的声音和气味。
综上所述，侧着睡容易呛奶的主要原因是姿势导致胃酸和反流食物流入食管，容易刺激喉咙和呼吸道，引起呛奶。采取正确的喂奶姿势和睡姿，可以有效预防呛奶的发生。
