一岁多的宝宝仍然需要补钙。在宝宝的生长发育过程中，钙是非常重要的元素之一。钙可以促进骨骼发育，维持牙齿健康，有助于神经和肌肉的正常工作，以及参与血液凝固等等。因此，保证宝宝摄入足够的钙可以帮助宝宝身体健康发育。
那么一岁多的宝宝该如何补钙呢？以下是一些方法。
1. 食物：宝宝的饮食应该与其年龄和发育相适应。富含钙的食物包括牛奶、酸奶、豆腐、芝士、绿叶蔬菜、海鲜等等。适当增加这些食物的摄入可以帮助宝宝的钙吸收。
2. 经常晒太阳：晒太阳可以促进宝宝体内的维生素D合成，维生素D是帮助钙吸收的重要元素之一。但是要注意，晒太阳的时间和强度应该适中，以免引起日晒过度。
3. 补充维生素D：如果宝宝无法经常晒太阳，可以考虑给宝宝补充维生素D，但是要在医生的指导下进行。
4. 定期体检：定期带宝宝去体检，医生可以通过检查宝宝的血钙水平来评估宝宝是否需要额外补钙。
总之，对于一岁多的宝宝来说，补钙是非常重要的。家长们应该注意宝宝的饮食和生活习惯，同时要根据宝宝的情况及时采取补钙措施。
