维生素AD是人类生长发育、生殖和骨骼健康所必需的营养素之一。在婴幼儿生长发育阶段,维生素AD的摄入量比成年人高,尤其是刚出生不久的宝宝更需要额外的补充,因为他们自身维生素AD的储备量不足。那么,宝宝在什么时候需要补充维生素AD呢?
根据世界卫生组织和中国营养学会的推荐,0-6个月的宝宝每天需要补充400国际单位(IU)的维生素AD,6-12个月的宝宝每天需要补充500IU的维生素AD。在日常育儿中,宝宝的维生素AD可以从母乳喂养或配方奶中获得。如果母乳不足,建议在医生或营养师的指导下选择适合宝宝的配方奶,以确保宝宝获得足够能量和营养。
值得注意的是,维生素AD缺乏可能会导致宝宝的骨骼发育异常,影响免疫系统的正常功能。因此,如果宝宝未能按时吸收足够的维生素AD,也可以通过口服维生素AD液或片剂来充分补充。需要注意的是,医生和营养师应该在宝宝的摄入量上给予合理的指导和建议,过量摄入维生素AD也可能对宝宝造成不良影响。
总之,对于0-12个月的宝宝来说,维生素AD是必不可少的营养物质,需要充分补充。如果宝宝疑似维生素AD缺乏或其他健康问题,请及时咨询医生或营养师,避免因药物过量或错误注射等错误行为给宝宝带来风险和影响。