宝宝出汗是正常的身体反应，是身体利用汗液散热，保持体温平衡的一种自然方式。但是，当宝宝出汗过多或出汗时须引起重视，因为这可能会导致宝宝脱水和其他健康问题。下面简单介绍一些宝宝出汗散热时应该注意的事项。
1. 确保宝宝穿戴适当：宝宝出汗时，尤其需要确保宝宝穿戴适当，衣着要透气、轻便，不要太厚或太紧，以免加重宝宝出汗的负担。在夏天，遮荫帽、防晒衣等防晒措施也要急不得。
2. 提供足够的水分：宝宝出汗过多时应增加水分的摄取量，以防缺水。母乳、配方奶、白开水都可以作为宝宝的供水来源。
3. 保持室内通风、降温：宝宝出汗多是因为体温过高导致的，因此要注意保持室内通风、降温，特别是在高温天气中，要及时打开门窗，使用空调、电扇等辅助降温。
4. 避免外出时间过长：在高温天气里，避免长时间外出，中午时段尽量避开，减少宝宝被阳光暴晒的机会。
5. 注意洗澡时间与水温：宝宝出汗后可以适当洗澡，但不要让宝宝在出汗情况严重时洗澡。洗澡时水温以30到35℃为宜。
总之，宝宝出汗是正常的，要注意给予宝宝适当的呵护和照顾，避免过度出汗，尤其是在高温天气里，防止宝宝出现脱水等健康问题。
