有些孩子因为吃奶量不足或者睡眠不足等原因，容易出现骨质疏松排钙不足的情况，此时增加钙的摄入量就变得尤为重要。并且，骨骼生长也是需要吸收钙的，因此，补钙期间是易于发生便秘的，这个时候服用益生菌的确可以帮助缓解便秘等问题。
补钙期间，宝宝可以服用益生菌，但是需要仔细选择益生菌品牌，确保其品质和功效。值得注意的是，北京大学医学部的研究表明，目前大多数市售益生菌产品未能证明益生菌的数量和品质是否符合标准，其中有些在加工、包装、贮存过程中会出现死菌、污染和变质等问题。因此，我们在挑选益生菌的时候要格外谨慎。
在选择益生菌的时候，最好选择口碑好、品质有保障的品牌，比如常见的丽珠益生菌、儿童益生菌等。这些品牌的产品不但能改善便秘问题，还能提高宝宝的免疫力，促进肠道健康等。
当然，要达到好的效果，除了选择好的益生菌品牌，还需要进行正确的用药方式。益生菌可溶于水，可与牛奶、粥等混合食用。但要注意，益生菌要空腹服用，如果与其他食物混合食用，会影响益生菌的吸收效果，同时，益生菌最好配合缩肠葡萄球菌和双歧杆菌等品种，效果更好。
总之，补钙期间让宝宝服用益生菌是有帮助的，但是要选择好的品牌，合理用药，并且要坚持服用，才能达到更好的效果。
