宝宝出汗不退烧的情况比较常见，烧得高时会感到焦躁不安，睡不好觉，精神也不好，甚至出现嗜睡的现象，这对宝宝的身体和健康影响很大，因此家长最好尽快采取措施来有效的解决这个问题。
首先，要了解出汗的机理。正常的身体温度是由脑内温度控制中心调节的，当体温上升时，调节中心会向下面发送信号，让汗腺分泌汗液，然后汗液通过蒸发来帮助降低体温。但如果宝宝身体温度一直高于正常标准，那么出汗也就失去了作用，热量不能被有效地散发，所以要及时降温。
下面是几种值得尝试的方法：
1、按摩降温。家长可以用凉水为宝宝擦拭身体、头部及四肢，还可以利用手掌心冷敷宝宝的腋下、手腕和后脖颈等区域，进行刺激按摩，这有助于促进汗液的分泌和散发，帮助降温。
2、温水浸泡。泡在微温的水里可以通过有效的降温来让宝宝感受到舒适，而且温水还可以放松肌肉，促进睡眠。家长应该注意水温，不能太高，以防烫伤。
3、药物降温。对于高烧的宝宝，有时需要服用药物。这种药物应当在医生的指导下使用，根据宝宝的年龄、体重合理用量。 使用药物时要注意细节问题，如在吃食前服用、服用药物时要给宝宝喝足够的水并避免运动，这有助于更好地降低宝宝的体温。
综上所述，宝宝出汗不退烧时家长可以通过刺激汗腺促进汗液分泌、浸泡温水颓废放松、以及药物降温这些方法来缓解。当出现宝宝发烧不退的情况，家长应该及时到医院就诊，避免因疾病缓解不及时造成不良后果。
