对于一岁半的宝宝来说,维生素D和钙是非常重要的营养素。这是因为在这个阶段,宝宝正处在骨骼生长的关键时期,需要充分的补充钙和维生素D来帮助骨骼生长和发育。同时,维生素D也能够帮助宝宝吸收钙,保证骨骼的健康。
对于维生素D,一般来说,母乳喂养的宝宝,其体内的维生素D含量比较不足。因此,需要额外补充维生素D。而对于人工喂养的宝宝来说,奶粉中已经添加了维生素D,因此不需要额外补充。但是,如果宝宝的晒太阳时间和频率不足,也需要额外补充维生素D,以防止维生素D缺乏症的发生。
对于钙,建议宝宝从饮食中摄入足够的钙,如乳制品、豆腐等食物。但是,对于有些宝宝,饮食中摄入的钙可能不足,或者钙的吸收不良,需要额外补充。
总之,一岁半的宝宝仍然需要维生素D和钙的补充,以保证骨骼健康的生长和发育。但是,具体是否需要补充,还需结合宝宝的饮食情况和晒太阳时间来判断,最好在医生的指导下决定是否需要补充。