宝宝在六个月之前主要依靠母乳喂养，母乳是最好的婴儿饮食，能够满足婴儿身体所需的各种营养物质。如果宝宝不能从母乳中获取足够的钙，就需要在辅食中增加含钙食物。以下是一些可以给六个月以下宝宝提供钙的辅食建议。
1. 米粉：米粉是富含钙质的辅食之一，可以作为宝宝加辅食的首选，还可以添加些许奶粉或者乳制品，增加钙质含量。
2. 蛋黄：宝宝六个月前还不适合吃鸡蛋蛋白，但可以喂宝宝蛋黄，蛋黄中富含丰富的维生素D和钙，能够帮助宝宝满足身体对钙的需求。
3. 鱼肉泥：鱼是钙质较高的食物之一，选用新鲜的淡水鱼，去掉鱼骨后搅成泥状，既可以增补钙质，又能够丰富宝宝的蛋白质摄入量。
4. 燕麦片：所含钙质较高，而且制作简单，将燕麦煮烂后，加些许水果泥调匀，宝宝就可以品尝到新鲜的美味。
5. 乳酸菌食品：像酸奶、酸乳等乳酸菌制品含有丰富的钙道，能够帮助宝宝保持健康。
综上所述，六个月前的宝宝应以母乳为主，如果不能获得足够的钙，可以适当添加上述食物作为补充。同时，家庭要遵循“三反三查”原则，不使用过期、变质食品，做好新鲜、熟食等方面的卫生得以保证，保障宝宝的健康。
