对于婴儿来说，补充钙和维生素D非常重要。这是因为钙和维生素D有助于宝宝的骨骼和牙齿的发育。但是，父母需要知道的是，宝宝应该在什么时候吃钙和维生素D。
首先，让我们研究一下钙和维生素D的重要性。宝宝需要足够的钙和维生素D来建立强壮的骨骼和牙齿。同时，这两种营养物质也有助于宝宝的免疫系统发挥最大的作用。因此，宝宝补钙和维生素D非常重要。
接下来，让我们看看宝宝在什么时间需要补钙和维生素D。根据医生的建议，宝宝从出生开始就需要补充维生素D，每天400国际单位（IU）。这个建议适用于所有婴儿，包括母乳喂养和配方喂养的婴儿。
除了补充维生素D外，宝宝也需要补充钙。这样，宝宝的骨骼和牙齿就可以发展得更好。但是，宝宝的钙的需求量随着年龄的增长而不同。
在宝宝的前六个月里，母乳喂养的宝宝应该从母乳中获得足够的钙。配方奶粉通常会添加足够的钙。在宝宝六个月后，应该从食物中获得足够的钙。每天可以给宝宝提供500至600毫克的钙。你可以从奶制品、蔬菜、鱼类和豆类中获得钙。如果你担心宝宝没有获得足够的钙，你可以向医生咨询是否需要补钙。
总而言之，补充钙和维生素D对于宝宝的健康和成长非常重要。如果你有任何问题和疑虑，请咨询医生。
