宝宝的生长发育需要大量的营养物质，其中包括钙质。钙是维持宝宝骨骼健康和生长发育的重要物质之一。在宝宝六七个月时，骨骼和牙齿的发育处于高峰期，因此宝宝需要足够的钙质来支持其生长发育。
在宝宝六七个月时，其主要的钙来源是母乳或配方奶粉。母乳中的钙质含量虽然不如牛奶高，但它能够更好地被宝宝吸收利用。在配方奶粉中，钙的含量往往更高，但吸收利用并不如母乳那样高效。
除了母乳或配方奶粉外，宝宝还可以从其他食物中获得钙质。例如蔬菜、豆类和谷类等植物性食物，以及动物性食品如乳制品和鱼虾肉类等。在宝宝开始添加辅食时，可以适量地加入这些含钙丰富的食物。
虽然宝宝在六七个月时已经开始吃辅食，但并不需要额外补充钙质。母乳或配方奶粉已经足够满足宝宝的钙需求。但是，如果宝宝不喜欢喝奶或者不能摄入足够的奶量，那么可以考虑添加钙质补充剂。
总之，宝宝在六七个月时需要足够的钙质来支持其骨骼和牙齿的发育。除了母乳或配方奶粉外，还可以从其他食物中获得钙质，但不需要额外补充。如果宝宝不能摄入足够的奶量，可以考虑添加钙质补充剂。家长需要根据宝宝的实际情况来进行补充。
