钙是宝宝生长发育所必需的营养元素，对于负责造骨骼、牙齿和神经系统的发育至关重要。因此，宝宝的饮食中必须含有足够的钙。若宝宝的钙摄入不足，可引起佝偻病和骨质疏松等疾病。以下是宝宝补钙两周的方法：
1.添加富含钙的食物
宝宝可口可乐富含钙的食物主要有牛奶、酸奶、豆腐、桂圆、海带、菠菜、蛤蜊、虾等。建议每天食用500毫升的牛奶或酸奶，加上100克豆腐、50克海带、50克菠菜、50克虾等，这些食物每天大约可以提供500毫克到1000毫克的钙。
2.饮食结构合理
宝宝每天应该均衡饮食，并且食物种类要多样化，同时减少喝饮料和吃小食品等甜食。
3.太阳光照射
宝宝需要充足的太阳光，太阳光能够帮助宝宝身体合成维生素D，这种维生素能够帮助钙吸收，防止佝偻病。建议宝宝每天在室内晒太阳半小时就够了，避免在烈日下暴露。
4.参考配方奶
宝宝不能完全依靠配方奶来获得钙，但配方奶会增加宝宝的钙摄入量。可参考宝宝的年龄、摄入量等配方奶使用说明书上的建议，适量喂养。
总的来说，宝宝在补钙的过程中还需注意，不宜过量，要适量饮食。在第一次增加新的食物前，建议逐步添加，如此可防止宝宝不适应。同时，还需注意宝宝的体重，以便适当地控制宝宝饮食。
