宝宝发烧能不能晒太阳出汗，这是很多家长都比较困惑的问题。其实，宝宝发烧时可以适度晒太阳，但一定要注意时间和方法。
首先，要明确的是，宝宝发烧是由于身体内部的温度升高，这时晒太阳会使宝宝的体温继续升高，这样反而会加重宝宝的不适，所以很多家长会觉得不能晒太阳出汗。但是，宝宝也需要太阳的照射来帮助身体吸收足够的维生素D，帮助骨骼发育，提高免疫力。因此，如果宝宝发烧较轻，体温在37.5℃以下，可以让宝宝在家中阳光充足的房间中适度晒太阳（时间不宜过长，一般10-15分钟为宜），这样可以促进宝宝出汗、排毒。但对于体温过高的宝宝，晒太阳是不适宜的。
此外，宝宝发烧时还要注意其它的饮食、水分等问题。尽量给宝宝补充大量的水分，可以让他多喝一些温开水或清汤，避免食用辛辣、酸甜、油腻等刺激性食物。
总之，宝宝发烧时可以适度晒太阳，但要注意时间和方法。如果发现宝宝热度加重或者有其他不适症状，要及时就医。同时，家长还要注意宝宝的日常预防措施，避免感冒等疾病的发生，保护宝宝的健康。
