半月大的婴儿的肠胃功能尚未完全成熟，因此不能直接吃固体食物，必须喝奶才能满足营养需求。对于年龄在半个月左右的婴儿，除了奶外，补钙的最好途径是通过母乳或规律配方奶中的钙来摄取。这些食物都可以为宝宝提供维持健康发育所需的营养素。
母乳和配方奶是宝宝主要的营养来源，其中包含了宝宝需要的钙元素。妈妈应该保持健康的饮食，吃一些奶类、豆类、绿色蔬菜，减少咖啡茶饮用等。同时，建议妈妈增加晒太阳的时间，有利于身体摄取钙素。对于母乳不足或没有奶的宝宝，应该考虑使用低钙配方奶，加强对宝宝的钙补充。
建议宝妈为宝宝在母乳或配方奶中添加一些DHA、铁等营养物质，以促进宝宝的身体健康发育。此外应该注意其他消化和吸收所需的营养素，宝宝必须摄取足量的维生素、烟酸和其他重要的营养素。
当宝宝三个月左右时，可以逐渐添加一些固体食物，如柿子椰奶、香蕉泥、大米粥等，可以适当的补充宝宝的钙摄取，降低发生钙缺乏症状的几率。但是，在添加固体食品之前，一定需要咨询医生的建议。这样可以帮助宝宝得到足够的补充营养，维持正常的健康发育。
