宝宝后背睡觉出汗是一种比较常见的现象，主要由宝宝体温调节功能尚未发育成熟，容易产生热量过多，难以散热等因素所致。但是，在宝宝后背出汗的情况下，家长应当引起高度重视，采取积极有效的措施加以解决。
首先，家长可以减少宝宝穿衣的厚度和质地，保持室温适度。应当在室温在20℃-24℃之间进行调节。也就是说，宝宝在睡觉的时候不宜穿得过厚，要选择透气、吸湿性好的棉麻类纺织品，以保持宝宝的舒适度和洁净度。
其次，家长应当加强室内的通风换气。因为宝宝睡觉时会呼出二氧化碳等有害气体，如果没有及时清除，就会影响宝宝的呼吸系统，导致宝宝出现烦躁不安的症状，影响宝宝睡眠质量。
另外，家长还可以为宝宝准备适当的水果、鲜奶、清汤等高水分饮品，多喝水、多运动，可以使宝宝体内的废物及时排出，减少宝宝出汗。
最后，如果发现宝宝经常出汗，要及时带宝宝去医院做相关检查和调理，以排除其他疾病的可能，并根据医生的建议采取适当的治疗措施。
总之，出汗的情况下我们应当注意给宝宝其他的事宜，保证宝宝在舒适的物理环境中成长，并帮助宝宝掌握科学的生活方式，以增强宝宝体内的抵抗力和免疫力。
