九岁的宝宝发烧是一件比较常见的事情，要想帮助宝宝尽快退烧，就需要注意饮食，下面就介绍一下九岁宝宝在发烧期间应该吃什么。
1. 清淡易消化的食物
在宝宝发烧期间，胃肠功能可能会有些不适，因此应该给宝宝吃一些清淡易消化的食物，如面条、米粥等，同时不要添加太多的调味品，让食物清淡一些，可以减轻消化负担，有利于宝宝早日恢复体力。
2. 蔬菜和水果
宝宝在发烧时，需要更多的维生素和纤维素以帮助身体抵抗病毒，因此我们可以给宝宝多喝水，多吃一些水果和蔬菜，如柿子椒、胡萝卜、西红柿等，这些食物含有丰富的维生素C和胡萝卜素，可以有效增强宝宝的免疫力，缩短病程。
3. 清热解毒的食物
为了帮助宝宝体温尽快下降，我们可以给宝宝吃一些清热解毒的食物，如百合、菊花、金银花等。这些食物有较好的清热解毒作用，可以帮助宝宝缓解发热引起的不适感。
总之，发烧时的饮食应该以清淡易消化为主，以及适当补充维生素和纤维素，同时还需要注意休息和保持室内空气流通，这样才能让宝宝早日恢复健康。如果宝宝的体温持续高烧不退，应该及时就医，避免延误治疗。
