月子里的宝宝需要补充适量钙质，因为钙是宝宝生长发育所必需的营养素之一。钙对宝宝骨骼、牙齿的发育、心脏和肌肉的正常功能、神经系统的发育和免疫功能的维护等方面具有重要作用。
在月子中，宝宝的营养来源主要来自母乳或配方奶粉。母乳中含有适量的钙质，但不足以满足宝宝生长发育的需求。因此，如果宝宝的母乳缺乏钙质，建议家长在医生的指导下添加合适的钙剂来补充营养。
另外，一些专业人员也会建议母亲在月子期间适当增加钙质的摄入，以保证母乳中营养素的丰富度，进而更好地满足宝宝的营养需求。
需要注意的是，宝宝的钙质摄入量过低可能会影响骨骼的发育，导致骨质疏松症等问题。但是，过多的钙摄入也会导致高血钙、结石等不良反应。因此，宝宝的钙质摄入量应该控制在合适的范围内，理论上每日钙质摄入量应该为500-600毫克。
总之，宝宝在月子期间需要适当地补充钙质，以保证身体各项功能的正常发育和维护。在给宝宝添加钙质时，应该根据实际营养需求量和医生的推荐来确定使用的产品种类和剂量，防止因为过量的摄入导致不良反应。
