喝奶对于婴幼儿来说是非常重要的，因为奶中含有丰富的营养素，尤其是钙质。钙质对于宝宝的骨骼发育和牙齿生长都非常重要，因此很多父母都非常注重宝宝的钙质摄入。然而，过量补钙也是有风险的。
首先，喝太多的奶会影响宝宝的营养平衡。宝宝的身体只有一定的摄取能力，如果每天喝的奶过多，会使宝宝摄取其他营养素的机会减少，从而可能导致其他重要的营养素缺乏。
其次，过量的钙质也会对宝宝的健康带来一定的危害。过量的钙质会影响宝宝钙的吸收，可能导致宝宝长期缺乏其他的营养素，从而影响宝宝的健康。
另外，过多的钙质还可能导致宝宝肾结石的发生。如果宝宝摄入的钙质过量，就会超过了肾脏的处理能力，结晶物质就会堵塞小管，逐渐形成结石。
因此，重要的是要掌握适量喝奶的原则。根据中国医学会儿科分会推荐，0～6个月的婴儿每天喝奶的量，一般在750毫升以下即可。6个月至1岁以上宝宝每天奶类食品的摄入量，应当保持在400毫升至600毫升之间，这样才能保证宝宝足够的营养和健康。同时，要注意控制宝宝的钙质摄入，避免过度补钙。如果出现喂养不当或偏食等情况，请及时求助专业医生进行处理。
