孕中期是指孕妇妊娠16周至28周，这个时期是胎儿快速发育的时期，身体器官和系统逐渐成熟。由于在孕中期，胎儿的器官已经发育完成，因此，若出现畸形的可能性会降低。
但是，孕中期仍然存在一定的畸形风险，其原因包括：基因突变、环境污染、饮食营养不足、滥用药物和酒精、孕妇患病等等。
因此，孕妇需要采取一些措施来降低孕中期胎儿畸形的风险。以下为一些预防措施：
1.保持良好的营养。孕期中需要保证足够的营养摄入，建议妊娠4个月开始逐渐增加摄食量，并确保摄入充足的蛋白质、钙、铁、叶酸等重要营养元素。
2.遵从科学的用药原则。孕妇在用药时应咨询医生，并按要求服用药物，不随意自行用药，尤其是处方药或含有激素等成分的药物。
3.避免抽烟、喝酒和接触毒物。孕妇需尽量减少接触含有化学物质、重金属、射线等有害物质的环境，避免吸烟和喝酒对胚胎的影响。
4.定期产检。孕妇每月需要做一次产检，及时发现并处理胎儿发育异常的情况。
总之，孕妇需加强对孕期胎儿畸形风险的认知，并在日常生活中采取必要的预防措施，避免胎儿发育异常的风险。
