发烧是婴幼儿常见的症状，多数情况下是身体抵抗病原体的正常反应。如果一个多月的宝宝出现了发热，父母需要及时采取一些措施帮助孩子降温，以及观察孩子的健康状况是否恶化。
1. 用温水擦浴：宝宝发烧时可以用温水擦浴，温水不要太热，应该是37-38摄氏度。这样可以让宝宝出汗，降低体温。
2. 睡眠应当充足：宝宝发烧时，建议家长让宝宝多休息，在睡眠过程中身体的新陈代谢减缓，这可以加快身体的康复。
3. 给宝宝喝足够的水：宝宝出现发烧后，应该尽可能地让宝宝喝水。多喝水有助于降低宝宝的体温，也可以预防脱水。
4. 食物安排要合理：避免给宝宝过多的油腻食物，可以多给宝宝食用些容易消化的食物，如稀饭。
5. 按照医生的建议实施治疗：如果宝宝的体温持续高烧不退，应该立即带宝宝去医院看诊。医生会给出相应的治疗方案。
总之，当宝宝发现发烧后，家长需要冷静，不要惊慌失措。及时给宝宝采取正确的降温措施，并且密切观察宝宝的健康状况。如果有需要，一定要及时就医。通过家长的精心照料，宝宝会很快恢复健康。
