给宝宝补钙是每个父母关心的问题，因为钙是宝宝骨骼发育必需的元素，尤其是在宝宝的关键骨骼发育期，如肋骨和脊椎，这时期就需要大量的钙。而且缺钙会使宝宝长不高，牙齿不好，甚至影响智力发展。所以，补钙非常重要。那么，白天给宝宝补钙管用吗？
首先，我们需要明确白天补钙并没有固定的时间段。需要根据宝宝的个人情况来定，如年龄、体重、性别、饮食、运动等。
白天给宝宝补钙有很多好处。首先，白天宝宝的身体比较活跃，而且阳光比较充足，这有助于宝宝身体吸收更多的钙。其次，宝宝从早晨开始到晚间睡觉，积累了一天来的活动量和疲劳，需要一些锻炼和补充营养。
但是，选用什么样的钙是最合适的呢？对于宝宝的钙补充，最好采用有机钙。有机钙可提高宝宝的钙吸收率，并有助于骨骼发育。宝宝吃更多的有机钙可以促进骨骼的生长，并且对于宝宝的口感也更加好。
最关键的是，宝宝的饮食要多样化。宝宝需要吃到含钙高的食物，如牛奶、豆类、鸡蛋、海鲜等。而且，还应该佩戴适当的补钙的配饰。
在饮食方面，不能一味地只注重补钙，还需要注重维生素D的摄入。维生素D是帮助钙吸收的重要成分，同时也能促使钙质从肌肉及器官转移至骨骼中。宝宝需要摄入足够的维生素D方能保持健康和骨骼的正常发展。鸡蛋、黄油、肝、硬果等富含维生素D的食物。
综上所述，钙是婴儿骨骼发育所需的重要元素，白天给宝宝补钙很有必要。但是，需要注意的是，钙的摄入应该多元化，不单纯只讲求数量。在定时补钙时，采用一些有机钙，同时搭配维生素D辅助，才能达到更好的效果。若有關於給寶寶的膳食和健康狀況，可以咨詢醫師或營養師。
